Exercise kanunay!

e maintain inyo lawas himsog...

pareha sa akong lola...

nag edad sya 35 nag sugod ug lakaw  sa 5 ka kilometro taga adlaw..

dayon karun ang edad niya 98 pero hangtod karun ..

wala pa kauli?

wala ba diha??

ahahahah bawawaawaaa!!!!